Non applicable

VIACTIVE est un programme qui vise à faire bouger les gens de 50 ans et plus. Le programme consiste en de multiples routines avec l’aide de livres d’exercices imagés incluant des CD de musique entraînante et l’explication des exercices. 
Les activités de Viactive permettent de profiter du plaisir de bouger en groupe, d’augmenter nos capacités physiques et de briser l’isolement.

Le but de l'activité est d’aider les ainés à se maintenir en bonne forme physique tout en ayant du plaisir  et d’avoir une vie saine et active.

Les cours sont donnés par des bénévoles formés par des professionnels. Ces cours sont gratuits pour nos membres.

VIACTIVE est un programme qui vise à faire bouger les gens de 50 ans et plus. Le programme consiste en de multiples routines avec l’aide de livres d’exercices imagés incluant des CD de musique entraînante et l’explication des exercices. 
Les activités de Viactive permettent de profiter du plaisir de bouger en groupe, d’augmenter nos capacités physiques et de briser l’isolement.

Le but de l'activité est d’aider les ainés à se maintenir en bonne forme physique tout en ayant du plaisir  et d’avoir une vie saine et active.

Les cours sont donnés par des bénévoles formés par des professionnels. Ces cours sont gratuits pour nos membres.

Venez partager votre repas avec vos amis, le premier vendredi du mois. Il est permis de consommer des breuvages alcoolisés Nous pouvons accueillir un maximum de 100 personnes.

Le  souper est suivi du Karaoké jusqu'à 19h.
Par la suite, les membres peuvent quitter, jouer au Bingo ou aux cartes selon leur envie. 

Principe du jeu

• Les règles du jeu sont issues du principe du jeu de baseball.
• L’équipe qui est à l’attaque marque des points jusqu’à ce qu’elle obtienne trois (3) retraits, les points sont marqués grâce à des lancers qui permettent au joueur et à son équipe d’évoluer sur les buts.
• La durée d’une partie entre deux équipes de neuf joueurs est de 7 manches.
• Une manche comportera une présence au « bâton » de chacune des deux équipes. Une équipe sera au « bâton » jusqu’à ce qu’elle accumule trois retraits.
• Un joueur au « bâton » a un maximum de trois lancers à effectuer.
• Un joueur lancera jusqu’à ce qu’il atteigne soit un « coup sûr » (un, deux, trois buts ou un circuit), soit un retrait si le joueur n’atteint aucune cible.
• Les joueurs effectuant des coups sûrs devront se positionner adéquatement sur l’aire de jeu selon les résultats obtenus (1er, 2e , 3e but).

Venez partager votre repas avec vos amis, le premier vendredi du mois. Il est permis de consommer des breuvages alcoolisés Nous pouvons accueillir un maximum de 100 personnes.

Le  souper est suivi du Bingo sans limite du nombre de participants. 

Idéal pour les aînés recherchant un cours de Zumba alternatif recréant les mouvements originaux, mais avec intensité moindre.

Les cours sont basés sur une chorégraphie de Zumba facile à suivre, permettant de développer l'équilibre et la coordination
ainsi que de pratiquer une diversité de mouvements.

Vie Active est un programme qui vise à faire bouger les gens de 50 ans et plus. Le programme consiste en de multiples routines avec l’aide de livres d’exercices imagés incluant des CD de musique entraînante et l’explication des exercices.  Les activités de Viactive permettent de profiter du plaisir de bouger en groupe, d’augmenter nos capacités physiques et de briser l’isolement. Le but de l'activité est d’aider les ainés à se maintenir en bonne forme physique tout en ayant du plaisir  et d’avoir une vie saine et active. Les cours sont donnés par des bénévoles formés par des professionnels. Ces cours sont gratuits pour nos membres.

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.